Nathaniei
Mar 02, 2020 10: 49
Njodzi yekushomeka kweicho chaicho bonde bonde. (Basic posture, akarara pasi). Nezve zvipfeko, zvakanakisa kuti usazviise mupfeko imwechete nekusingaperi, kana kuti zvirinani zvifumure uye rega chidhoma chizorodze nguva nenguva. Kana isina kuiswa, sekunge yakaiswa, inozokanganisa nekuchengetedza hupenyu hwehembe. Ichi chidimbu chekukurumidza. Ndinovimba kusatya iwe. Asi ivo vanoda kutariswa kwakawanda. Iyo nhema nhema otomatiki yekurwa bhanhire rakakora uye inongoitika kuti iwire pane chinobatanidza, zviri nyore kushandisa (ndinogona kutora pikicha yechidhori chepabonde chaiyo kana uchida) Ndakatenga mapombi maviri akaedzwawo pa mharadzano imwechete.